תכנית משלבת ציור ויצירה בגישת מיינדפולנס, תרגיל 3
לצבעי אקוורל יש כמה תכונות. אחת מהן שתשמש אותנו בתרגול היא שהצבע נוזלי ומתפשט על הנייר, מתערבב עם צבעים נוספים ו"בורח", הוא לא מאפשר שליטה מלאה ובכך היתרון שלו בתרגיל השחרור.
כלים: צבעי מים, מכחולים – ציוד נלווה לציור בצבעי מים.
מהלך התרגיל:
- מתחילים בציור מעגל קטן במרכז הדף
- מוסיפים סביבו מעגל נוסף בצבע אחר (ציור מעגלים מתפתח בדומה לציור המנדלה)
- לאחר כל מעגל מחליפים צבע – אפשר לחזור על הצבעים, להשתמש במספר צבעים מצומצם או רחב. שומרים על מכחול לח.
- כל מעגל חדש נושק למעגל הקודם באופן צמוד מאד עד חופף.
- לא נוגעים במעגל שכבר שציירנו, ברגע שמסיימים מעגל אחד ממשיכים למעגל הבא – מעגל אחד נסגר ומעגל חדש מתחיל – יש משמעות למשפט זה! ממשיכים עם המעגלים עד שנגמר המקום בדף.
- במהלך הציור אנחנו לא מתקנים צבעים ש"בורחים", מתפשטים ומתערבבים.
- גוונים של צבע ירוק ותכלת נחשבים לצבעים מרגיעים ומאזנים.
תובנות התרגיל:
מתבוננים במעגלים שנוצרו, בעיקר במקומות בין המעגלים בנק' המפגש, מקומות בהם תכננו ציור מדויק אך בפועל הצבעים נעו בחופשיות. באזורים אלה נוצרו שילובי צבע מעניינים, מפתיעים וחופשיים שלא היו נוצרים אילו היינו מדייקים ולא מאפשרים את התנועה החופשית. מצד אחד שמרנו על מבנה הכללי של מעגלים הולכים ומתרחבים, מעין אדוות, ומצד שני אפשרו מרחב של התרחשות חופשית ושחרור שליטה. מפגשים ספונטניים של צבע מהווים צמתים של יצירתיות, הפתעה, קבלת הרגע הזה ושל מה שנוצר בו. שליטת יתר יוצרת בדרך כלל מכניות וקיבעון, חסר שליטה מוחלט יוצרים בלבול וכאוס. אם נראה את זה כמטאפורה לחיים נראה גם שהאיזון נוצר בחיבור בין תכנון ושליטה לבין ספונטניות ושחרור.
תודה על השיתוף! רעיון פשוט, אבל כל כך משמעותי. 🎨🎨🎨 להיות כאן ועכשיו דרך הצבעים. מקסים!
השבמחק