רשומות

מציג פוסטים מתאריך אפריל, 2022

הכנת שקיות ריח לבנדר

תמונה
אחת הפעילויות האהובות עלי עם צמחים היא הכנת שקיות לבנדר ריחניות. איך עושים זאת? גוזמים ענפי שיח לבנדר (יש הרבה זני לבנדר, חלקם מוגנים כמו אזוביון דגול אותו לא נקטוף). אני משתמשת בלבנדר מאפיר שגם נחשב רפואי (למרות שזה לא מדויק. הזן הרפואי המקורי לא צומח בארץ, אלא בארצות אירופה) לעלים של לבנדר מאפיר צבע ירוק אפרפר והם קטנים וארוכים. ריחם נעים וחזק והם שימושיים מאד ברוקחות טבעית. את הזן הזה ניתן לפגוש בגינות נוי וגינות תבלינים ברחבי הארץ. וגם ניתן לגדל בקלות בגינה או באדנית גדולה במרפסת. אז אחרי שגזמנו קושרים יחד כל כמה ענפים ותולים הפוך באזור מוצל למשך שבועיים שלושה. בקיץ לוקח פחות זמן, בחורף יותר. אפשר לייבש גם על מתקן יבוש. בתליה הפוכה, המקובלת עוד מימי קדם, המים של הצמח מתאדים מהר יותר והחומרים הפעילים, והשמנים האתריים, מתרכזים בתוך העלים והפרחים. לאחר יבוש מפרידים את העלים מהענפים בקלות. מכינים ריבועים של בד כותנה דק או על-בד, בערך 20X20, שמים במרכז הבד חופן עלים ופרחים יבשים, קושרים עם חוט ושמים פיתקית (הפיתקית-לא חובה). זהו, שקיות ריח לבנדר מוכנות לשימוש. מומלץ לשים בארונות בגדים,

פעילות קשב לחושים עם צמחי תבלין ומרפא

תמונה
רעיון לפעילות קשב לחושים עם צמחי תבלין. מיקום: גינת צמחי תבלין ומרפא.  היום אנחנו נשתמש בחושים כדי לגלות אלו צמחים אנחנו אוהבים ונעימים לנו, ואילו צמחים פחות. איך נדע זאת?  בפעילות נשתמש בחוש הראיה, חוש המישוש וחוש הריח. מי שרוצה יכול גם לטעום חלק מהצמחים, אבל אני לא ממליצה בשלב הזה. נתבונן בצמחים, אם יש צמח שמושך את תשומת הלב שלנו, נתקרב אליו ונבחין בצבע שלו (גם ביחס לצמחים אחרים בסביבה), נגע בעדינות בעלים שלו. נרגיש האם הם רכים/חלקים/קשים/מחוספסים/קרים/חמים. כל אחד ישאל את עצמו בלב, האם המגע זה נעים לי או לא ולמה? נריח את הצמח ונבדוק עם עצמנו האם הריח נעים או לא, האם הוא מזכיר משהו. תשומת לב מאפשרת לילדים להשתמש בחושים ולבחון עם עצמם מה נעים להם ומה לא נעים, כיצד התחושה נוצרת וממה היא מורכבת. הפעילות חושפת אותם לצמחים חדשים ולחוויות חדשות דרך התנסות וגילוי עצמי ומקרבת לטבע, לבריאות וריפוי טבעיים בהכרות עם צמחי מרפא.  נגלה גם דברים על החברים שלנו, או על בני המשפחה. מה הם אוהבים ומה לא. אפשר לראות את הדמיון ואת השוני בינינו. ואולי אפילו נכיר ריחות ומרקמים חדשים שלא הכרנו.  המשימה המעשי