פעילות קשב לחושים עם צמחי תבלין ומרפא
רעיון לפעילות קשב לחושים עם צמחי תבלין. מיקום: גינת צמחי תבלין ומרפא.
היום אנחנו נשתמש בחושים כדי לגלות אלו צמחים אנחנו אוהבים ונעימים לנו, ואילו צמחים פחות. איך נדע זאת?
בפעילות נשתמש בחוש הראיה, חוש המישוש וחוש הריח. מי שרוצה יכול גם לטעום חלק מהצמחים, אבל אני לא ממליצה בשלב הזה. נתבונן בצמחים, אם יש צמח שמושך את תשומת הלב שלנו, נתקרב אליו ונבחין בצבע שלו (גם ביחס לצמחים אחרים בסביבה), נגע בעדינות בעלים שלו. נרגיש האם הם רכים/חלקים/קשים/מחוספסים/קרים/חמים.
כל אחד ישאל את עצמו בלב, האם המגע זה נעים לי או לא ולמה? נריח את הצמח ונבדוק עם עצמנו האם הריח נעים או לא, האם הוא מזכיר משהו. תשומת לב מאפשרת לילדים להשתמש בחושים ולבחון עם עצמם מה נעים להם ומה לא נעים, כיצד התחושה נוצרת וממה היא מורכבת. הפעילות חושפת אותם לצמחים חדשים ולחוויות חדשות דרך התנסות וגילוי עצמי ומקרבת לטבע, לבריאות וריפוי טבעיים בהכרות עם צמחי מרפא.
נגלה גם דברים על החברים שלנו, או על בני המשפחה. מה הם אוהבים ומה לא. אפשר לראות את הדמיון ואת השוני בינינו. ואולי אפילו נכיר ריחות ומרקמים חדשים שלא הכרנו.
המשימה המעשית בהקשר של צמחי תבלין. איסוף עלים לתה, זר קטן, גיזום ליבוש, ריבוי, העתקה.
*את הפעילות עשיתי בחווה החקלאית בפתח תקווה, בשביל צמחי התבלין, בבוסתן ובבית רשת של צמחי תבלין. מתאים למגוון גילאים.
תגובות
הוסף רשומת תגובה