גבעת הרוח חלק 5 פיסול באדמה
את הפעילות הזאת הכרתי בספרו של איתן שקד "משחקי האדמה" אותו רכשתי לא מזמן. הוקסמתי מהתיאורים, מהגישה ההוליסטית והאקולוגית. למגע עם האדמה יש יתרונות רבים. הפעילות החושית והמוטורית, הקרבה לטבע, השפעות חיוביות על מערכת החיסון ומצב הרוח שלנו. החיידקים שקרקע יכולים לשפר את מצב הרוח ולהיות ממש טובים נגד דיכאון. "חיידקים של שמחה".
מתכון להכנת תערובת לפיסול באדמה
1. לוקחים בקבוק פלסטיק נקי עם פיה רחבה
2. חותכים ניירות (מחזור) לחתיכות קטנות
3. שמים בתוך הבקבוק וממלאים עד שליש מים
4. מוסיפים בפנים כמה אבנים שיסייעו לנייר להתערבב
5. מנערים טוב טוב, משקשקים חזק, עד שמקבלים תערובת אחידה
6. לוקחים גיגית או קערה ושופכים לתוכה את העיסה, מוצאים את האבנים
7. מוסיפים אדמה מסוננת מאבנים.
8. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה ונעימה למגע. לא מימית מידי ולא קשה מידי, שניתן לפסל איתה.
אנחנו הכנו את התערובת בשטח והבאנו הביתה, שמרנו במרפסת בצל, מכוסה במגבת לחה. רק יומיים אחרי פיסלנו.
תגובות
הוסף רשומת תגובה