אלה וולפסון - אקו סטודיו, יצירה מהטבע

  "אבני תחושות" -   מטרת המשחק לחזק ולפתח ויסות תחושתי-רגשי.  ליצור מודעות לתחושות הגוף ולתגובתיות, יכולת להגדיר חוויה פנימית ופיתוח תגובה מודעת. נוכחות כאן ועכשיו דרך חיבור לחוויה חושית. מתאים לעבודה פרטנית ובקבוצה קטנה, בחוץ או בחדר באווירה קלילה וכיפית.  מיועד לנשות ואנשי חינוך, טיפול והורים. מתאים למגוון גילאים צעירים ובוגרים. אני ממליצה מגיל 5 ועד 120.  משחק מצויר בעבודת יד על אבנים.                            הערכה כוללת 15 אבנים מצוירות בשקית בד.  עלות הערכה 120 ש"ח פרוט:   12 אבנים עם ציורי עלים (הדמיון והשוני בין העלים עוזרים למקד את תשומת הלב במהלך המשחק) ו- 3 אבנים עם ציורי פרחים .  בצד השני של אבן עלה כתובים ערכים מילוליים :  ריח, טעם, צבע, צליל, מרקם (חלק/מחוספס, רך/קשה), פרי, ירק, משקה, מאכל, מזג אויר, בעל חיים, מקום להיות בו.  מאחורי אבני פרחים כתוב: נעים, לא נעים, סבבה. המילה "סבבה" מגדירה חוויה ניטראלית בה לא הגדרנו האם החוויה נעימה או לא נעימה ואנחנו יכולים לשהות בתוך החוויה ללא הצמדות או דחייה. הערכה כוללת הוראות/הצעות לאפשרויות פעילות

מהו כוח העל שלך? זאת שאלה שאני הרבה פעמים שואלת את הילדים בפעילויות הקשב. אבל לא הכוח הזה של גיבורי-העל שהם מכירים מהסרטים, אלא הכוח הפנימי האמיתי. האמת זאת שאלה בכלל לא קלה. מאד מורכב ואפילו קשה לנו ולילדים לראות את הטוב שבנו. ודווקא את הכוחות האלה אנחנו רוצים לחזק ולפתח. את איכויות הלב. למשחק הזה קראתי 'אבני הכוח שלי' המטרה שלו לסייע לנו להעצים את איכויות הלב ואת תחושת הרווחה של הילדים. המשחק מצויר על 16 אבנים, בצד אחד ציור מנדלה ובצד השני מילה או צמד מילים טובות ומטיבות. המשחק כולל שקית בד ודף הסבר עם אפשרויות פעילות והוא עולה 160 ש"ח. אם אתם מכירים אנשי חינוך וטיפול שירצו להיעזר בו, שתפו אותם💗

ערכת אבני קשב היא ערכה נוספת שפיתחתי לאחרונה. בתור מנחה למיינדפולנס אני פוגשת קבוצות ילדים (גיל 9-10) מידי שבוע שלאט-לאט מפתחים מיומנויות קשב. אחת המחשבות שלי הייתה לאפשר להם את ההיבט המשחקי שהם אוהבים מאד, לצד אפשרות לתרגל באופן עצמאי. גיליתי שילדים מאד אוהבים לשחק במשחק הזה, ותוך כדי רוכשים עוד מיומנויות להתבוננות קשובה. וכמובן מגע עם חומר טבעי במקרה הזה אבן - מהווה בסיס ואבן יסוד בעבודתי.  מצרפת כאן כמה תמונות להמחשה והשראה, במקרה ותרצו אפשר להתייעץ איתי. ניתן גם להזמין ערכה כזו שאני מציירת לפי הזמנה אישית.  בערכה 16 אבנים מצוירות (צד אחד הנחייה וצד שני ציור) שקית בד והוראית פעילות. עלות הערכה 250 ש"ח אלה וולפסון 0506443766 *הציורים לא זהים לגמרי בכל הערכות

איור בוטני הוא ציור המתאר את הצורה, הצבע והפרטים של מיני הצמחים באופן המדויק ביותר אבל מכיל גם מרכיבים אמנותיים. איור בוטני מזמן סקרנות וחקר, התבוננות קשובה בפרטים ופליאה מהטבע, נוכחות מלאה וחוויית יצירה וחיבור עם הטבע. החומרים שנצטרך לפעילות: עלים של עצים או צמחים אחרים דפי ציור צבעים: עפרונות צבעוניים/ גירי שעווה/צבעי פסטל שמן/צבעי מים או טושים נאסוף כמה עלים בטיול טבע, בפארק בגינה או בחצר נתבונן בצורה שלהם, בגוונים ובגדלים. נרגיש את המרקם שלהם ואולי אפילו נריח אותם. נבחר עלה אחד או יותר שנרצה צייר.  נעתיק את צורת העלה על הדף. בדף ליד ננסה מגוון גוונים עד שנמצא את המדויקים ביותר.  נצבע את העלה. במהלך הציור נתבונן כל הזמן בפרטים של העלה שיעזרו לנו בציור. אם נרצה נוכל לצייר מסביב רקע או ציורים נוספים מהתבוננות ומדמיון. בסיום נוכל למסגר את הציור ולהנות מהיצירה שלנו. תיעוד פעילות כיתות ג'1, ג'2 בה"ס אריק איינשטיין פ"ת

אם כבר הרגשנו את הקרירות הסתווית, זה הזמן להתפנק עם כוס חליטה חמה ובריאה מצמחי מרפא שגידלתי. בנוסף לתערובת הנפלאה הקבועה (מרווה, זוטה, לואיזה, עשב לימון וגרניום לימוני), הוספתי תערובת צמחים חדשה וריחנית במיוחד המכילה נענע, מליסה, רוזמרין ועשב לימון. חליטה זו מעולה להרגעת הבטן ושיפור מצב הרוח. מאזנת ומשמחת את הנפש ותורמת למערכת העיכול. כעת גם ניתן להוסיף כפית חליטה אישית במגוון צורות. מתאים לפינוק אישי, משפחתי וגם כמארז מתנה.

  צמחי מרפא ורוקחות טבעית זו אהבה גדולה שלי. תמיד השתמשנו בבית במוצרי טבע שרקחנו בעצמנו. האהבה והידע עברו מדור לדור, מסבתי לאמא שלי ואלי. בשנתיים האחרונות החלטתי להפוך את האהבה הזו למקצועית יותר. רכשתי ידע ממורות חכמות ונפלאות, קראתי והתנסיתי, ויצרתי מגוון מוצרי טיפוח וריפוי מחומרי גלם טבעיים, איכותיים וטהורים ללא תוספי כימיקלים ובמחיר הוגן בגישת אקולוגיה חברתית בה אני דוגלת. מוזמנות.ים להזמין ולהרגיש את הקסם הנפלא שהטבע מעניק לנו.  חליטת צמחי מרפא  שילוב של לואיזה, עשב לימון, זוטה לבנה,  מרווה וגרניום לימוני. בריא לגוף ולנשמה, מחזק, מאזן ומרגעיה, מסייע לטפל בדרכי הנשימה חליטת צמחי מרפא  שילוב של נענע, מליסה, רוזמרין ועשב לימון מקל על מערכת העיכול, מרומם ומשפר את מצב הרוח, מאזן רגשית וגופנית שקיות ריח לבנדר מרגיע ובריא לשינה טובה, לארונות, לרכב עששיות, שקיות ריח לבנדר, מוביילים ועציצי אלוורה אלוורה רפואית בעציצים מעוצבים ובגישת אפס פסולת. 10-20 ₪ מוביילים מצוירים לעיצוב ואווירה   יריד ברובע דרכי הבשמים במצפה רמון